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生过宝宝的胖纸
自从生过宝宝以后,体重都没有再下去过,好悲催啊!我问我老公胖不胖,他说不胖,昨天公司同事一起照团队合影,照片下来我才发现自己有腰已经不能看了,平时觉得还行吧尺三也不是很胖,不知道最近怎么回事,可能是工作太忙一坐一天不动,腰上好像肉肉又多了,好悲催啊! 不行,这次决定 一定要减肥了,照相都不敢再照了。好郁闷啊!我要买个仰卧起坐的板回来,每天看着它就开始减肥,以前是在床上弄个绳子压住脚,现在不能这么干了,看不到就想不起来做,一定好努力减肥好好减肥,我恨以前.-.的腰啊,现在.-.了!没脸见人了,加油,努力交减肥,一天三十个仰卧起坐,一定要<>你宝宝谁带。一般自己带,吃母乳,妈妈都会瘦的<>你穿二十几腰的裤子啊?
这种尺寸不太理解多大<>如果断奶了 就少吃多走路
束腰的还是可以用的
反正我一上班就瘦了。。。<>一天个仰卧起坐也没什么作用的人路过。。。
还是得腾出时间,每周至少锻炼四次,每次小时以上,应该会有点用。我现在是完全没有时间啊。<>我自己带的啊,从小到大都是我一个人带的<>没瘦,上班坐到那肚子上的肉更多了<>